Home / Tin Tức Làm Đẹp / Cách làm nhỏ bụng hiệu quả cho mẹ bỉm sữa sau sinh

Cách làm nhỏ bụng hiệu quả cho mẹ bỉm sữa sau sinh

Sau khi sinh, các mẹ bầu đều vướng phải vấn đề mỡ thừa sau sinh. Có rất nhiều cách giảm mỡ bụng hiệu quả và nhẹ nhàng như sử dụng mỡ gừng, chườm muối massage hay uống detox trái cây khô. Và kết hợp với lịch trình vận động hợp lí, ăn uống điều độ thì không bao lâu các mẹ bầu sẽ có được vòng 2 như ý muốn. Sau đây là những cách làm nhỏ bụng hiệu quả cho mẹ bỉm sữa sau sinh cực đơn giản và hiệu quả nhanh chóng, những ai đang muốn loại bỏ mỡ thừa cũng có thể áp dụng sau khi đọc bài viết này đấy nhé.

Những mẹo bổ ích cho các mẹ bỉm sữa
Những mẹo bổ ích cho các mẹ bỉm sữa  

Những cách làm nhỏ bụng hiệu quả sau khi sinh

  1. Rượu gừng nghệ hạ thổ

Nhắc đến đánh tan mỡ bằng phương pháp thiên nhiên không thể bỏ qua nghệ và gừng. Nhưng rượu nghệ gừng lại có tác dụng mạnh mẽ hơn trong việc đó, giúp chị em phụ nữ hài lòng hơn về phương diện sức khỏe và sắc đẹp

Sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ
Sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ

Không chỉ là giảm mỡ bụng, mà rượu nghệ gừng còn giúp làm mờ các vết thâm rạn, giúp các mẹ tự tin hơn. Mỗi người sử dụng đều có thể có các mục đích khác nhau để lựa chọn sản phẩm cho mình, ví dụ như:

  • Rượu nghệ hạ thổ: Mờ các vết rạn sau sinh một cách hiệu quả, làm sáng và mịn da.
  • Rượu gừng hạ thổ: Đánh tan mỡ thừa, săn chắc vòng eo, giữ ấm cơ thể cho các bà mẹ sau sinh, phòng chống được các bệnh hậu sản.
  • Rượu gừng nghệ hạ thổ: Nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, giữ ấm cơ thể tốt, làm mờ các vết rạn và phòng chống bệnh hậu sản.

Rượu gừng nghệ hạ thổ sau 3-5 ngày là có thể dùng đối với các mẹ sinh thường, còn với sinh mổ thì phải đợi vết mổ lành hoặc có thể thoa và massage lên các vùng gần bụng. Với những ai sau sinh không bị rạn da, béo bụng thì nên sử dụng rượu gừng hạ thổ để có lại được vòng 2 săn chắc. Đối với trường hợp bụng bị rạn, nhưng vẫn còn vòng eo nhỏ gọn hoặc ít mỡ có thể sử dụng rượu nghệ hạ thổ để nhanh chóng làm mờ vết rạn.

Cách đơn giản sử dụng rượu nghệ hạ thổ
Cách đơn giản sử dụng rượu nghệ hạ thổ

Không phải chỉ có các mẹ bầu mới gặp phải vấn đề mỡ thừa mà rất nhiều người làm văn phòng máy tính, thậm chí là nội trợ cũng không ít gặp phải. Rượu gừng nghệ hạ thổ có thể sử dụng được cho nhiều đối tượng không riêng gì các mẹ bầu. Nhưng đối với người thường khi sử dụng phải massage kĩ hơn và lâu hơn.

Sản phẩm Rượu gừng nghệ hạ thổ có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên và rất dễ làm. Chỉ cần có gừng, nghệ và rượu gạo lên men chuẩn 50 độ. Nếu các bạn không thể tự làm thì có thể tìm đến các cơ sở sản xuất uy tín, chất lượng để có được hiệu quả như mong muốn.

Khi sử dụng Rượu gừng nghệ hạ thổ ( hoặc rượu gừng hoặc rượu nghệ) chỉ cần dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày, mỗi lần dùng chỉ cần khoảng 20 – 30 ml. Massage theo chiều kim đồng hồ. Và đây là sản phẩm dùng cho da, tuyệt đối không uống để tránh bị bỏng rát cổ họng.

  1. Sử dụng gen nịt bụng ( đai định hình)

Là một trong những cách làm nhỏ bụng hiệu quả sau khi sinh mặc dù không trực tiếp nhưng lại là dụng cụ đắc lực trong công cuộc đánh tan mỡ bụng cho các chị em. Gen nịt bụng giúp định hình vòng eo, săn chắc vùng bụng mọi lúc và rất tiện lợi.

Các bạn có thể đeo Gen nịt bụng bất kì lúc nào, cũng có thể đeo khi chườm muối thảo dược để định hình form bụng, mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, đối với các mẹ mới sinh thì chỉ nên sử dụng sau 1 tháng, để tránh gây tổn thương cho cơ thể khi đang yếu.

Gen nịt bụng tiện lợi, hiệu quả nhanh chóng
Gen nịt bụng tiện lợi, hiệu quả nhanh chóng

Các bạn nên tìm chọn loại đai mềm, dẻo không bó quá cứng tránh tình trạng không thoải mái cho cơ thể. Gen nịt bụng là một sản phẩm khá phổ biến vì hiệu quả mang lại nhanh chóng và sự tiện nghi. Bạn có thể quấn đai ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào bạn muốn. Gen nịt bụng còn đa dạng loại size để phù hợp với cơ thể từng người. Nếu sử dụng Gen nịt bụng kết với rượu gừng nghệ hạ thổ chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng không ngờ cho vòng 2 của bạn đấy.

Cách làm nhỏ bụng hiệu quả cho mẹ bỉm sữa sau sinh là những biện pháp nhanh chóng và nhẹ nhàng nhất cho các mẹ. Nhưng các bạn vẫn phải nhớ ăn uống hợp lý, vận động vừa phải, thường xuyên massage vùng bụng. Và đừng quên phải nghỉ ngơi để giữ gìn sức khỏe của mình. Chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành với chúng tôi qua trang web venus56.com nếu các bạn cần thêm những thông tin bổ ích thì hãy truy cập website của venus56 nhé.

About Trần Thanh Hoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *