Home / Tin Tức Làm Đẹp / Có nên nịt bụng ban đêm hay không?

Có nên nịt bụng ban đêm hay không?

Đối với những ai dùng đai nịt bụng cũng đều biết rõ công dụng của nó. Tuy nhiên, đa số người dùng đai nịt bụng đều thắc mắc về việc dùng đai nịt bụng khi đi ngủ. Theo bạn, có nên nịt bụng ban đêm hay không? Lợi ích nó mang lại là gì và có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? Để tìm hiểu thêm về vấn đề này, chúng tôi mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Khi sử dụng đai nịt bụng, vòng 2 sẽ được siết chặt lại, giúp định hình bụng và eo ngay lập tức. Khi đeo đai nịt bụng mỗi ngày ở một khoảng thời gian nhất định sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa. Đồng thời khi đeo đai nịt bụng, cột sống cũng được hỗ trợ cố định thẳng, tạo vóc dáng chuẩn và hoàn hảo cho chị em. Nhiều người mong muốn có kết quả tốt hơn khi đeo đai nịt bụng mà chọn đeo luôn cả vào ban đêm khi đi ngủ.

Nhiều chị em chọn đeo đai nịt bụng vào ban đêm
Nhiều chị em chọn đeo đai nịt bụng vào ban đêm

Có nên nịt bụng ban đêm và lúc không?

Chúng ta chưa bàn đến vấn đề có nịt bụng khi đi ngủ hay không. Điều đầu tiên chúng ta cần tìm hiểu đó là có nên mang nịt bụng vào buổi tối hay không?

Lợi ích thứ nhất khi đeo nịt bụng vào ban đêm đó chính là tăng thời gian định hình vòng bụng. Đây là cơ hội để mang đến hiệu quả giảm mỡ cao hơn, ngăn chặn kích thước vòng 2 tăng lên. Đối với những ai không có thời gian hoặc không tiện để đeo nịt bụng vào ban ngày thì ban đêm chính là thời điểm thích hợp nhất. Khó khăn và rắc rối duy nhất khi đeo nịt bụng vào ban đêm đó chính là không thoải mái, nhất là khi đi ngủ.

Vì đai nịt bụng được thiết kế siết chặt vào vòng 2 để định hình nên chắc chắn khi nằm ngủ, bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu ở bụng. Đặc biệt là với những người có vấn đề về dạ dày thì đeo nịt bụng đi ngủ sẽ dễ bị ợ hơi, trào ngược.

Chốt lại vấn đề có nên nịt bụng ban đêm và khi đi ngủ hay không. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng nịt bụng vào ban đêm, kể cả lúc đi ngủ nếu bạn đã quen với cảm giác bị siết chặt vùng bụng, đeo nịt bụng không làm bạn khó chịu gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Nên đeo nịt bụng vào ban đêm khi đi ngủ như thế nào?

Sau khi đã biết có nên đeo nịt bụng ban đêm hay không, chắc chắn đã có nhiều bạn yên tâm sử dụng đai nịt bụng vào thời điểm này rồi phải không nào. Vậy làm thế nào để đem nịt bụng vào ban đêm, khi đi ngủ mà vẫn thoải mái?

Bạn nên tạo cho mình thói quen khi đeo nịt bụng vào ban đêm
Bạn nên tạo cho mình thói quen khi đeo nịt bụng vào ban đêm

Cách tốt nhất là bạn nên áp dụng từ từ để cơ thể có thể thích nghi hoàn toàn. Chẳng hạn như bạn có thể đeo đai nịt bụng trước khi đi ngủ khoảng 30 – 60 phút, cứ như thế tăng dần lên. Bạn nên suy nghĩ thật kỹ trước khi áp dụng đeo đai nịt bụng xuyên suốt đêm vì nó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Những lưu ý khi sử dụng đai nịt bụng vào ban đêm

Khi đeo nịt bụng vào ban đêm và lúc đi ngủ, bạn cần để ý đến những dấu hiệu sau của cơ thể để điều chỉnh đai nịt bụng cho phù hợp.

  • Khi có cảm giác khó thở, khó tiêu

Khi đeo đai nịt bụng vào ban đêm mà bạn có cảm giác khó thở, khó tiêu hay cảm thấy gặp vấn đề ở phần bụng. Có thể là do bạn nôn nóng giảm kích thước vòng 2 mà đã thắt đai nịt bụng quá chặt khiến quá trình lưu thông máu bị ảnh hưởng. Không chỉ vậy, đai nịt bụng siết quá chặt còn khiến bạn gặp phải các vấn đề về hệ tiêu hóa, dạ dày. Bạn có thể điều chỉnh lại kích thước đai nịt bụng hoặc tháo ra một chút để cơ thể dễ chịu hơn.

  • Sử dụng đã quen nhưng vẫn cảm thấy khó chịu khi ngủ

Đai nịt bụng được thiết kế để siết chặt mỡ thừa, vì thế cho dù bạn nhanh chóng làm quen với việc sử dụng nó thì cơ thể cùng cần thời gian thích ứng. Vì thế, có thể bạn sẽ cảm thấy chóng mặt, tức bụng ở thời gian đầu. Nếu sau vài tháng mà tình trạng này vẫn không thuyên giảm thì bạn nên suy nghĩ đến việc đổi sang dùng thương hiệu gen nịt bụng khác, chất liệu khác.

Khi mới sử dụng đai nịt bụng có thể bạn sẽ cảm thấy khó chịu
Khi mới sử dụng đai nịt bụng có thể bạn sẽ cảm thấy khó chịu

Dùng đai nịt bụng của hãng nào?

Trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều loại đai nịt bụng khác nhau để phục vụ nhu cầu của chị em. Một trong những loại đai nịt bụng được đánh giá cao về chất lượng đó chính là đai nịt bụng Venus56. Thiết kế của đai nịt bụng phù hợp với form dáng chuẩn của chị em, có nhiều size. Đặc biệt, đai nịt bụng được làm từ chất liệu thoáng mát, đàn hồi và có thể siết chặt vòng 2 mà không gây khó chịu. Đai nịt bụng khi đeo đều đặn sẽ giúp định hình vòng 2, nâng cơ vòng 1, giúp cột sống luôn thẳng.

Bạn có thể liên hệ trực tiếp đến website venus56.com để được tư vấn cụ thể hơn về sản phẩm. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết.

About Trần Thanh Hoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *