Nếu bạn đang muốn kiếm một phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả, mà không cần phải bỏ ra quá nhiều thời gian để tập luyện hay chuẩn bị các bữa ăn kiêng. Thì đai nịt bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay. Và bạn đang thắc mắc không biết sử dụng nịt bụng có giúp eo thon không? Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau đây.
Nịt bụng có giúp eo thon không?
Hiện nay, có rất nhiều người bàn tán về tác dụng thần kỳ trong việc giảm mỡ thừa của đai nịt bụng. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em sau sinh phản hồi tác dụng giúp vòng eo thon gọn nhanh chóng thì đây là phản hồi không đáng tin cậy. Bởi sau sinh, khi cho con bú thì dạ con sẽ được thu nhỏ lại đồng thời vòng eo cũng được gọn gàng hơn là điều tự nhiên chứ không phải hoàn toàn là nhờ vào đai nịt bụng.
Nếu muốn biết được công dụng của đai nịt bụng đối với việc giảm cân, giảm mỡ thừa thì phải xác thực trên cơ thể những người bình thường, không sinh nở hoặc không sử dụng các loại thuốc hay dầu bôi giảm cân.
Việc sử dụng đai nịt bụng chỉ giúp đánh tan mỡ thừa, săn chắc lại vòng eo và hỗ trợ nâng đỡ được cột sống tránh được căn bệnh đau lưng. Chứ không phải là thu nhỏ lại vòng eo vì còn tùy vào cơ địa của từng người, có một số người khi sinh ra đã có được eo nhỏ, cũng có người ngược lại như thế. Tuy nhiên, đối với những người mắc phải việc mỡ tích tụ nhiều thì đai nịt bụng mới có thể phát huy được hết công dụng chính là đánh tan mỡ thừa.
Việc sử dụng gen nịt bụng khi tập luyện các bài tập sẽ giúp cho cột sống tránh được các vấn đề vô tình làm tổn thương đến xương sống. Việc sử dụng gen nịt bụng sẽ giúp bó chặt vùng eo và thành thói quen siết cơ cho đến lúc khi bạn không còn tập các bài tập. Không chỉ vậy, đối với những người thường xuyên phải ngồi nhiều, thì gen nịt bụng giúp cho tránh được tình trạng ngồi sai tư thế và giảm đau lưng.
Nguyên lý của việc giảm mỡ bụng
Nguyên lý của việc giảm mỡ bụng là phải xiết cơ của vòng eo, kéo cơ sườn về phía nhau và cột sốt luôn phải được trong tư thế thẳng. Nếu lúc nào bạn cũng giữ được những trạng thái siết bụng khi làm việc hay luyện tập, thì chắc chắn vòng eo sẽ được giảm bớt mỡ thừa và không bị tăng cân. Chính vì thế khi sử dụng gen nịt bụng sẽ hỗ trợ cho bạn luôn được trong tình trạng siết cơ và thẳng người như vậy nên giúp cho việc cải thiện được vòng eo săn chắc và thon gọn hơn.
Mọi người hãy lưu ý, đừng tin vào các sản phẩm như kem hay dầu nóng làm tan mỡ bụng, vì nếu làm nóng chỉ khiến cho vùng bôi nóng lên và mất nước nhiều hơn chứ không thể nào khiến cho mỡ thừa có thể tự nhiên bốc hơi đâu. Mỡ ở trong cơ thể chúng ta khá là săn chắc nên chỉ có việc siết cơ hay vận động nhiều mới có thể giảm được mỡ thừa một cách hiệu quả nhất.
Các lưu ý khi sử dụng đai nịt bụng
Thời gian gần đây, trên một số trang mạng có thông tin về việc sử dụng nhiều đai nịt bụng có thể khiến hoại tử nội tạng bên trong cơ thể. Nhưng các thông tin này là không xác thực, thường thì các thông tin này được đến từ các trung tâm thẩm mỹ viện có cung cấp các dịch vụ như hút mỡ, giảm béo, hay phẫu thuật thẩm mỹ. Các thông tin sai lệch này giúp thúc đẩy người dùng cảm thấy sợ đai nịt bụng và đến với các cơ sở này thôi.
Theo như khoa học, thì các nội tạng bên trong cơ thể luôn được các lớp xương và cơ cứng bao bọc xung quanh, chỉ có các tác động mạnh mới có thể ảnh hưởng được đến các bộ phận bên trong.
Tuy nhiên, gen nịt bụng không phải là không có gây hại cho sức khỏe. Đối với những người có làn da nhạy cảm thì việc nịt bụng lâu sẽ khiến da có thể nổi mẩn ngứa khó chịu. Hoặc nếu lạm dụng sử dụng quá nhiều đai nịt bụng sẽ dẫn đến việc máu khó lưu thông, gây choáng, chóng mặt và còn ảnh hưởng đến vấn đề tiêu hóa.
Nên sử dụng loại gen nịt bụng nào?
Hiện nay trên thị trường chủ yếu là hai loại Corset và Latex. Loại Corset thì thường được làm bằng chất liệu thô không co giãn nhiều, còn Latex thì thường được làm từ cao su non hay các chất liệu mềm mỏng như vải, lụa, nhung,… Nếu có thể, bạn hãy đến trực tiếp và thử trước khi mua để có thể chọn cho mình một chiếc đai nịt bụng thoải mái và vừa với cơ thể nhất mới có thể sử dụng được lâu dài.
Hy vọng với bài viết trên đây có thể giúp chị em biết thêm về việc nịt bụng có giúp eo thon không? Nếu còn vấn đề vướng mắc. Hãy truy cập website Venus56.com để các chuyên viên tư vấn có thể giải đáp, hướng dẫn thêm về các liệu pháp giảm cân an toàn và hiệu quả.