Khi nhắc đến các vấn đề về da, sẹo là một trong những thách thức lớn nhất mà nhiều người phải đối mặt. Sẹo không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như ngứa, đau, và khó chịu. Tại …
Read More »Top 5 thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn kiêng giảm mỡ bụng
Một số người cảm thấy mình ăn uống ít nhưng vẫn tăng cân, một số thì bận rộn với công việc 8 tiếng 1 ngày mà quên mất chế độ ăn uống của chính mình đang gây ra mỡ thừa và béo phì. Đừng lo, đó có thể là do …
Read More »Hướng dẫn những cách giảm mỡ bụng bằng chanh hiệu quả mà không phải ai cũng biết
Chanh – Loại quả đặc biệt, tuy rẻ tiền nhưng công dụng giảm mỡ bụng của nó thật không thể xem thường. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn 4 cách giảm mỡ bụng bằng chanh cực hiệu quả chỉ trong 1 tuần. Với đặc tính axit cao cùng những …
Read More »Chia sẻ về phương pháp lắc vòng giảm mỡ bụng
Trong các bài tập giảm cân, săn chắc vùng bụng, lắc vòng luôn là lựa chọn của nhiều chị em. Có rất nhiều thông tin xoay quanh vấn đề lắc vòng giảm mỡ bụng, hiệu quả và thời gian thực hiện…Để tìm hiểu rõ hơn về phương pháp lắc vòng …
Read More »Những phương pháp làm giảm mỡ bụng cấp tốc
Sau sinh con hay phải làm việc trong môi trường thụ động, ngồi quá nhiều khiến vòng 2 của bạn ngày càng nhiều mỡ. Phần mỡ bụng luôn là vị trí khó “tiêu diệt” nhất, mặc dù đã cố gắng ăn kiêng kham khổ. Vì muốn giảm mỡ bụng mà …
Read More »Bí quyết sử dụng đai nịt bụng giảm mỡ cho hiệu quả cao nhất
Thông thường, khi mua đia nịt bụng về thì các chị em đều háo hức sử dụng ngay để nhận thấy sự thay đổi của vòng 2. Tuy nhiên, có phải chỉ cần cố định đai nịt bụng cho chắc chắn ở bụng là sẽ cho kết quả tốt hay …
Read More »Tác dụng thần kỳ khi đeo gen nịt bụng định hình
Trong thời gian gần đây, sản phẩm “hô biến” mỡ thừa ở bụng thành đường cong gợi cảm được nhiều chị em tin dùng là gen nịt bụng định hình. Vậy sản phẩm này thực chất là gì? Có mấy loại? Tác dụng thần kỳ khi đeo gen nịt bụng …
Read More »Hướng dẫn bài tập Squat giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Bạn luôn mong muốn có một vòng eo thon gọn, vòng 2 săn chắc và cơ đùi săn chắc? Có một bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn sở hữu được thân hình nóng bỏng như thế, đó là Squat. Chỉ cần 1 bài tập mà có nhiều tác …
Read More »Dễ dàng đánh tan mỡ bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày
Nói đến mỡ bụng, chị em phụ nữ luôn cảm thấy ngao ngán và chán nản. Vì mỡ bụng ‘không mời mà đến” và “đuổi mãi không đi”. Có rất nhiều chị em đã áp dụng đủ mọi biện pháp tập luyện, ăn kiêng kham khổ và liều mình uống …
Read More »Mách bạn những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất
Người ta vẫn thường nói “số đo vòng bụng càng dài thì tuổi thọ sẽ càng ngắn”. Vì thế, chỉ có một vòng 2 săn chắc, cơ bụng rõ ràng thì mới biểu thị sức khỏe của bạn đang ở trạng thái tốt nhất. Khi lớp mỡ dày bao bọc …
Read More »