Nhiều người thường cho rằng, nếu tích cực ăn kiêng hay thậm chí là nhịn bữa tối thì sẽ có thể giảm cân, kéo theo là việc giảm mỡ bụng. Nhưng điều đó hoàng toàn sai lầm. Thực chất, loại bỏ phần mỡ bụng không còn quá khó khăn, bạn …
Read More »Luyện nhảy Aerobic giảm mỡ bụng có hiệu quả không?
Bộ môn nhảy Aerobic hay còn gọi là thể dục nhịp điệu với những động tác nhanh theo nhịp. Rất nhiều người lựa chọn tập Aerobic để giúp cơ thể thêm săn chắc, gọn gàng. Vậy luyện nhảy Aerobic giảm mỡ bụng có hiệu quả thật sự hay không? Để …
Read More »Hướng dẫn tập những động tác giảm mỡ bụng nhanh nhất
Theo như các chuyên gia đã nghiên cứu, mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 15 phút để tập yoga. Lượng chất béo dư thừa trong cơ thể sẽ nhanh chóng được đào thải ra bên ngoài. Vậy bạn có biết nên tập những động tác yoga nào là hiệu …
Read More »Loại đai nịt bụng giảm eo nào tốt trên thị trường
Rất nhiều chị em quan tâm đến việc sử dụng đai nịt bụng trong việc làm giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, việc mua đai nịt bụng ở đâu để đảm bảo chất lượng và đem lại hiệu quả sử dụng thì không hẳn ai cũng biết. Hôm nay, Venus sẽ …
Read More »Thực hư về tác dụng thu gọn vòng 2 khi dùng gen nịt bụng sau sinh
Phụ nữ sau sinh nở thường tự tin vì vóc dáng của mình, nhất là vùng bụng xồ xề, chảy xệ và xuất hiện các lớp mỡ dày. Rất nhiều bà mẹ sau sinh áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng bằng gen nịt bụng. Vậy dùng gen nịt bụng …
Read More »Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng siêu hiệu quả
Giảm mỡ bụng luôn là vấn đề được các chị em phụ nữ luôn quan tâm hàng đầu. Để giảm mỡ bụng, nhiều chị em đã sử dụng hàng loạt các liệu pháp khác nhau nhưng không phải liệu pháp nào cũng hiệu quả. Ở bài viết này, chúng tôi …
Read More »Hướng dẫn các bài tập thể dục buổi sáng giảm mỡ bụng
Mỡ bụng là kẻ thù của tất cả mọi người, nó vừa gây mất thẩm mỹ cho vóc dáng, vừa là tiềm ẩn của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Bạn không có nhiều thời gian nhưng vẫn muốn tập luyện thể thao để giảm mỡ bụng? Sau đây, Venus sẽ …
Read More »Một số cách giảm mỡ bụng dưới cho nữ
Cách làm giảm mỡ bụng dưới luôn được các chị em quan tâm. Nhưng lựa chọn phương pháp nào để hiệu quả và an toàn cũng không kém phần quan trọng. Ngay cả khi chúng ta có sự luyện tập chăm chỉ nhưng tập không đúng cách, hay chế độ …
Read More »Một số cách làm tan mỡ bụng tại nhà hiệu quả
Giảm mỡ bụng luôn là đề tài được chị em phụ nữ quan tâm. Mỡ bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy tkhó chịu và thiếu tự tin khi diện những bộ váy đầm. Mà bên cạnh đó mỡ bụng còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe, là nguyên nhân …
Read More »Sử dụng gen nịt bụng loại nào tốt nhất?
Sử dụng đai nịt bụng để thu gọn vòng 2 đã không còn xa lạ gì với mỗi chị em chúng ta. Khi cuộc sống quá bận rộn, không có thời gian tập thể dục nhiều thì đeo gen nịt bụng là giải pháp lấy lại vóc dáng tiện lợi …
Read More »